Можно ли избавиться от перфекционизма?

Как перестать быть себе строгим судьей? Почему даже «хорошо» иногда кажется провалом? Включайте подкаст с психологом Ольгой Найман. Узнаете, как договариваться с внутренним перфекционистом.