Чего не нужно делать, если обидно

Обида — чувство, которое может разъедать изнутри, порождать злость, желание мести и в конечном итоге мешать вам двигаться дальше. В этом видео мы разберём, почему месть — это всегда проигрышный вариант, какие эмоции скрываются за обидой и что с этим делать. Я, Максим Лазарев, клинический психолог и схема-терапевт, расскажу о том, как экологично проживать обиду и не застревать в ней. Мои соц.сети и контакты: INST: psy.laz Telegram: https://t.me/psylaztg Telegram для психологов и помогающих специалистов https://t.me/MHCpsy FB: lazarevmaks Сайт: https://psylaz.ru Запись на консультацию (WhatsApp / Telegram): +7(926)711-66-02 или на сайте По вопросам сотрудничества - collab@psylaz.ru