Делай ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ и РУБЕЦ УЙДЕТ! Простые Упражнения которые работают!

MAX: https://max.ru/join/_ny0wNtzJP_tHDo0rXdPBvQnQsxpjV0jH_DQHJ0K5vY Здесь мы разбираемся, почему меняется лицо, появляется живот, отёки, сутулость и боли в теле и что с этим можно делать. Меня зовут Аюна Бабуева. Я специалист с высшим медицинским образованием, остеопрактик и бьюти-тренер. Уже больше 10 лет работаю с женским телом и помогаю женщинам чувствовать себя лучше и выглядеть моложе. На этом канале говорим простым языком о том: — почему плывёт овал лица и появляются брыли — как осанка, таз, дыхание и диафрагма влияют на лицо — откуда берутся отёки и напряжение — почему живот может выпирать даже у стройных женщин; — как работать с диастазом и восстанавливаться после родов и кесарева — что действительно помогает сохранять молодость лица и тела. Я за комплексную работу с телом. Потому что лицо не существует отдельно от шеи, осанки, живота и таза.