Эффект наблюдателя. Стереотип или ключ к успеху? Тренинг "Осознанное управление стрессом"

Каждый человек смотрит на мир по-своему и, как он думает, по-своему уникально. Что это? Собственное мнение или стереотипы, навязанные извне? Как повернуть поток мыслей в положительную сторону?