Суперсила мозга: как рождаются идеи. Дефолт-система мозга (Default Mode Network)

В этом видео я рассказываю о дефолт-системе мозга (Default Mode Network). Это то, что включается, когда вы... ничего не делаете! Да, именно в моменты тишины, душа, прогулки или "залипания" в потолок мозг делает очень важную работу: ✅ Связывает разрозненные мысли и информацию. ✅ Генерирует идеи. ✅ Находит решения сложных проблем. Простой и бесплатный метод “ничегонеделания” в тишине, например, во время душа, прогулки, глядя в окно (без телефона), помогает придумывать выступления, находить нестандартные решения. Узнайте, почему это источник креативности и как использовать ее силу для роста вашего личного бренда, бизнеса или просто для житейских ситуаций. 👉 В КАКОЙ момент "ничегонеделания" к вам пришла самая крутая идея или решение? Душ? Прогулка? Поездка в метро? Делитесь – это вдохновит других! Ваша Ирина Барышевская, рада быть рядом во время вашей трансформации ❤️ ✨Индивидуальная консультация: https://baryshevskaya.com.ua/ ✨“Конструктор моего Я”, международная доставка: https://baryshevskaya.com.ua/konstruktor-moego-ja/