Тренировка в прямом эфире #6. Упражнения для стройных ног и талии

Пройти тестирование и узнать свой Индекс Здоровья можно здесь: https://dbc.life/health-index , вы также получите бесплатную серию видео "Создай тело своей мечты" Я обожаю тренироваться вместе с вами - это увлекательно и весело! Сегодня у нас 7 упражнений, которые отлично проработают мышцы живота, помогут вылепить тонкую талию, а также дадут хорошую нагрузку на мышцы живота. Присоединяйтесь, всего 14 минут!