Почему я всё понимаю, но продолжаю жить по-старому: как убеждения управляют нашими решениями?

Почему можно прекрасно понимать: «мне не обязательно всё делать самой» — и продолжать тащить всё на себе? Почему мы знаем, что можно попросить о помощи, делегировать, отказаться, — но в реальной ситуации внутри словно нет такого варианта? Все это разбирали на открытом прямом эфире в прошедшую субботу. На конкретном примере «я должна всё делать сама» посмотрели, как одно правило постепенно пронизывает разные сферы жизни и создаёт совершенно реальные последствия — от перегрузки и невозможности делегировать до сложностей в отношениях и потолка в развитии. Делюсь записью! А вы делитесь в комментариях своими мыслями, задавайте вопросы. И ждите следующих эфиров!