Путь постоянного счастья.

Познание себя через практики медитации открывают в человеке процессы, о которых мы не подозревали. Сколько выдохов и вдохов в минуту может быть и так ли полезно дышать? Валерий Фостик о своем опыте медитаций и дыхании.