Как быстрее восстанавливаться после каждого теннисного удара | Объяснение принципа биссектрисы

Большинство игроков возвращаются в неправильное положение после удара по мячу — и эта ошибка стоит им времени, контроля над кортом и очков. В этом уроке вы узнаете правило биссектрисы в теннисе: как восстанавливаться после каждого удара, исходя из максимальных углов, под которыми может ударить ваш соперник. Это одна из важнейших концепций для лучшего позиционирования на корте, более быстрого восстановления и более грамотных движений. Вы узнаете: что такое биссектриса на самом деле как восстанавливаться, исходя из того, куда вы отправили мяч почему большинство игроков неправильно понимают контроль над кортом как меняется эта концепция, когда ваш соперник смещается в сторону как применять её при подаче и приёме Если вы хотите улучшить свои движения, предвидение и позиционирование на корте, это крайне важно. 🎾 Тренируйтесь с тренерами лучших игроков мира на coachlife.com