Художественная гимнастика: 6 тренировка с мячом

6-я тренировка по художественной гимнастике с мячом для начинающих: базовые упражнения (перевод мяча, удержание, отбив, бросок и ловля), восьмерка наружу, перекаты (по полу, по ножкам, по спинке), отбив мяча от груди, колен и стола. Подробные инструкции по технике выполнения, акцент на правильном положении ладоней и локтей. Включает игровую часть и домашнее задание для закрепления навыков.