Нейропластичность и английский: как учиться эффективно?

Как учить английский максимально эффективно? Объясняет нейробиология! Простые правила, отличные результаты! The Huberman Lab podcast discusses science and science-related tools for everyday life. https://www.youtube.com/@hubermanlab Andrew Huberman's "Neuroplasticity Super Protocol" https://www.hubermanlab.com/newsletter/teach-and-learn-better-with-a-neuroplasticity-super-protocol 10 Minute Non-Sleep Deep Rest (NSDR) to Restore Mental & Physical Energy | Dr. Andrew Huberman https://youtu.be/KHIbgSN2qAU