ПСИХИКА и ПОДМЕНА ОПОРЫ . Александр Соловьёв . СИСТЕМА РУКОПАШНОГО БОЯ СПЕЦНАЗА .

В этом видео Александр Соловьёв объясняет технику подмены опоры из системы рукопашного боя спецназа. Это метод, при котором противник, удерживая вас за руки, не может предсказать ваш следующий шаг, так как вы сознательно меняете точку опоры (переносите вес тела) для сбивания его баланса. Техника включает в себя: 1) осознанный перенос веса на другую часть тела (не на руки противника), 2) контроль над движением (марширование на месте для отработки скорости), 3) психологический аспект - заставлять противника действовать по вашей схеме. Эффективна для самообороны, когда противник пытается удержать вас за руки.