Почему перемены даются так сложно?

Бывает, что человек осознает, что перемены необходимы, и даже хочет изменений, однако не делает первый шаг. Почему так происходит? Как научиться принимать новое менее болезненно? Об этом поговорила Гульназ Баешева, психолог, коуч, эксперт по изменению мышления и психосоматике, на своем эфире в четверг, 27 ноября, в 12:00 по московскому времени. Telegram-канал Гульназ Баешевой: https://t.me/vremaperemen2022 Дизайн обложки: Екатерина Здорова