Как угодничество разрушает отношения

Как угодничество разрушает отношения 00:32 — Как отличить настоящую заботу от угодничества. 01:25 — Механизм попадания в абьюз: почему вы выбираете тех, кто вас использует. 03:15 — Внутреннее расщепление и конфликт между истинным «я» и «удобной версией». 03:41 — Практика №1: Как распознать моменты подстройки под партнера и выявить скрытые страхи. 04:36 — Практика №2: Поиск истинных желаний через гипотетическое условие безусловного принятия. 05:43 — Пример применения практики в быту. 07:15 — Как строить живые отношения через «честное столкновение». Трехнедельный интенсив по исцелению травмы отвержения для тех, кто устал: — жить в фоновом страхе оказаться ненужными — заслуживать любовь — и прятать настоящих себя за удобной маской https://usova-psy.tilda.ws/to?utm_source=yutub&utm_medium=video&utm_campaign=pochemu+ugodnichestvo+razrushaet+otnosheniya Тест «Признаки дефицита самоценности» Насколько ваша уверенность в себе зависит от внешних факторов (похвалы, лайков, статуса). Тест «Как ваше тело реагирует на отвержение» Степень влияния травмы на физиологию (зажимы, дыхание, мышечный тонус). Тест «Это черты характера или последствия травмы отвержения?»