Комплекс сравнения с другими

Комплекс сравнения с другими: Постоянное сравнение себя с другими людьми может вызывать: "Снижение самооценки." "Чувство недостаточности и зависть." "Повышенный уровень стресса и тревоги." "Проблемы с мотивацией и достижением целей." "Нарушение социальных и личных отношений." Аффирмации для преодоления : "Я уникален и ценен таким, какой я есть." "Моя ценность не зависит от успехов других." "Я сосредотачиваюсь на своем пути и достижениях." "Я благодарен за свои уникальные качества и таланты." "Я отпускаю сравнения и принимаю себя полностью." "Я заслуживаю счастья и успеха независимо от других." "Я доверяю своему уникальному пути и процессу." "Я развиваюсь в своем темпе и это идеально." "Мои достижения важны и достойны признания."