Fizmat. Evening Yoga with Nata Gerasimechko

Вечерняя практика призвана "сглаживать" все неровности в теле и в уме человека, который за день успел пережить множество стрессов и различных эмоций, помогает телу вернуться в природное здоровое и легкое состояние. Она снимает стресс, усталость, гармонизирует и улучшает самочувствие.