Триангуляция: любимая манипуляция нарцисса.

Триангуляция — любимая манипуляция нарцисса, направленная на искусственное создание ревности и соперничества между людьми. Она бывает открытой (прямые сравнения, флирт, сплетни) и скрытой (косвенное влияние через третьи лица, моделирование ситуаций, публичное унижение). Цель — вызвать дискомфорт, усилить контроль и получить удовольствие от конфликтов, в которые втягивает жертву. Распознавать триангуляцию помогает анализ повторяющихся триггеров: сравнение с другими, необоснованные обвинения, скрытое давление через третьих лиц. Выход — осознанность, установление границ и прекращение участия в манипуляциях.