СОВЕТ: Травма, дыхание, фасции и осанка — объяснение

Что происходит в организме, когда мы переживаем травму? В этом видео основательница Блок-терапии Дианна Хансен рассказывает о том, как физический, эмоциональный и психический стресс могут влиять на наше дыхание, осанку и двигательные паттерны, которые формируются в нашем теле. Она объясняет, как задержка дыхания во время стрессовой ситуации может способствовать формированию защитных паттернов, изменению выравнивания и постоянному напряжению в фасциях. Вы также узнаете, почему Блок-терапия фокусируется на руках, ногах, голове, диафрагме и осознанном дыхании при работе над созданием новых двигательных паттернов. Это видео предназначено для образовательных целей и отражает взгляды и принципы, преподаваемые в рамках Блок-терапии. Оно не заменяет профессиональную медицинскую или психиатрическую помощь. -- ✅ Наш официальный сайт https://kd167.isrefer.com/go/mainpage/yt/ 🛍️ Купить блочную терапию https://kd167.isrefer.com/go/store/yt/ 🌟 Начните со стартового набора для блочной терапии https://kd167.isrefer.com/go/starterprogram/yt/ ✨ Всего за 9 долларов (обычная цена 47 долларов) 9-частный курс по работе с фасциями всего тела https://kd167.isrefer.com/go/sampler/yt/ Почувствуйте, каково это — разгрузить фасции, используя только вес своего тела и полотенце. 📕 Бесплатное руководство «5 шагов к контролю боли» https://kd167.isrefer.com/go/5stepscontrolpain/yt/ Подписывайтесь на Block Therapy в социальных сетях! YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Fluidisometrics Instagram ➡️ https://www.instagram.com/blocktherapy/ Facebook ➡️ https://www.facebook.com/DeannaHansenBlockTherapy/ TikTok ➡️ https://www.tiktok.com/@blocktherapyofficial LinkedIn ➡️ https://www.linkedin.com/in/deannahansenblocktherapy Обратите внимание: Block Therapy не является медицинским учреждением и не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения. Информация, представленная здесь, предназначена только для образовательных целей. По любым вопросам или проблемам, касающимся вашего здоровья, всегда консультируйтесь со своим лицензированным медицинским специалистом и продолжайте следовать плану лечения, назначенному вашим врачом.