ТЫ БРОСИШЬ КУРИТЬ ЗА 7 ДНЕЙ БЕЗ ЛОМКИ ИСПОЛЬЗУЯ ЭТОТ ЛАЙФХАК

Курение само по себе не плохая вещь, но есть несколько побочных эффектов, которые лично мне не нравились, поэтому я бросил. 1. Запах 2. Засорение легких 3. Ослабляющий мышцы эффект Если с первым эффектом относительно легко справиться перейдя на системы нагревания табака, то чтобы преодолеть другие 2, надо очень хорошо постараться в тюнинге своего тела. В следствии того, что я не очень разбирался в том, как перестроить свое тело, я выбрал бросить курение. В общей сложности я бросал курить 4 раза. Но наверное стоит рассказать, почему я вообще начинал курить. Первый раз я начал в 15, потому что это было что-то новое, все вокруг курили, и мне понравилось состояние. После увлечения духовными темами, через 6 лет я бросил. Затем, еще через 5 лет я расстался с девушкой. И на волне эмоций и вспышке интереса к сигаретам я начал курить снова. Правда с сигарет я быстро перешел на вейп, так как эта новая штука была интересна. Просидел на ней около полугода и бросил, прилетев впервые на Бали. Далее, примерно через 1,5 года я полетел в Тайланд и на волне меланхолии купил пачку сигарет. Еще полгода продлилось мое увлечение сигаретами и вейпами. Через год я закурил сигареты снова, на этот раз без вейпа, но с устройством нагревания табака. И вот уже около 3 недель я не курю. Курение это привычка, которая прямо вшивается в наше подсознание. Поэтому бросить курить на спонтанном импульсе, как многие пытаются - невозможно. Бросить курить возможно проделав определенное внутреннее усилие на уровне долгосрочной фокусировки. Иначе говоря, настроив себя на не курение. Как я бросил? Первые три раза я бросал совершенно по разному, но в последний – мне удалось вложить весь свой опыт и понимание, поэтому он прошел гладче всех. И его слоган - тише едешь, дальше будешь. Прежде всего я понял и заложил это намерение в пространство долгосрочных фокусировок. Я решил, что через неделю не буду курить. При этом сигарет у меня было как раз на неделю. Я не ограничивал себя в течении этой недели, а просто наслаждался курением, фокусируясь на том, что когда сигареты кончаться, я уже не буду больше курить. Так и получилось. Фокусировка сработала, причем она работала всю неделю, нарастая энергией как снежный ком каждый день. При этом я не насиловал себя, и не чувствовал особой ломки как в разы, когда пытался бросать исключительно на короткосрочной фокусировке, без накопления силы намерения. Если вы хотите бросить курить, то используя такой фокус – вам это удасться сделать очень просто! ~~~~~~~~~~~~~~ Следите за мной в соц сетях: Аккаунт Instagram https://www.instagram.com/ilyich90 Профиль Facebook https://www.facebook.com/ilyich90 Профиль ВКонтакте https://vk.com/ilyich90 ~~~~~~~~~~~~~~ По вопросам рекламы и сотрудничества пишите на емейл ilyich90@yandex.ru