Тренировка на раскрытие грудного отдела и расслабление диафрагмы.Практика для начинающих.

Тренировка на раскрытие грудного отдела и расслабление диафрагмы.Практика для начинающих.Подходит абсолютно всем.Будет полезна для беременных и для восстановления после родов. Буду рада вашей обратной связи,как к тренировки хотели видеть и впечатления о самом видео🫶🏻