София Болховитина / Как ЗАБИТЬ на мнение окружающих и вырасти? 3 ПРОСТЕЙШИХ правила

🔗 Личный Instagram* Софии: https://www.instagram.com/sofiiabolkhovitina?igsh=MWpod2l5Njc1cW16aQ== 🔗 Рабочий Instagram* Софии: https://www.instagram.com/arcps.ru?igsh=ZTQ5MnAxZXlwbzho 🔗 Telegram-канал Софии: https://t.me/+s6aM0xT-OQ85YjRi 🔗 Сайт Всероссийского центра психологического сопровождения: https://arcps.ru/specialists/bolhovitina/ 🔗 Сайт с мероприятиями: http://training-arcps.ru/ Всем привет! Вы на канале «Может Каждый». С вами Александр Исамбаев. 🔮 Расшифровка карт с выпуска: https://t.me/c/3215171415/450 🔥 Мой Телеграм-канал / Стать гостем подкаста: https://t.me/alexisambaev 👉🏻 Сотрудничество со мной: 460053@mail.ru 🔗 Мой основной YouTube-канал: https://www.youtube.com/@Everyone.CanCoach 🔗 Мой Live-канал: https://www.youtube.com/@Everyone.CanCoachLive Многие живут вроде правильно: работают, стараются, тянутся к успеху. А внутри всё равно тревожно и пусто, будто чего-то не хватает. Часто дело в старом страхе проявляться, который тянется ещё с детства, и в синдроме самозванца — когда результаты уже есть, а ощущение "я ненастоящий" никуда не делось. Сегодня у меня в гостях многопрофильный психолог, профайлер и профориентационный консультант — София Болховитина. Говорим о том, почему советское воспитание до сих пор заставляет нас бояться выделяться, а также: - как перестать винить родителей и при этом не прятать свои настоящие чувства, - почему богатство само по себе ничего не говорит о человеке, - что делать, если страшно, что тебя осудят, - как реагировать на хейт, чтобы не разваливаться от каждого комментария, - и как перестать бояться быть собой. Досмотри до конца, и ты поймёшь, как отличить свои страхи от чужих и перестать жить чужую жизнь. 🕒 Таймкоды 00:00 – Вступление 1:40 – Делаешь всё правильно, а жизнь всё равно не радует 2:40 – Откуда в голове взялись установки, которые тебя тормозят 7:20 – Почему родители незаметно ломают будущее своих детей 12:31 – Что ты теряешь, когда ищешь виноватых 18:05 – Богатые = подлецы? Разносим этот миф 23:58 – Чего на самом деле боятся, когда боятся публичной порки 28:31 – Как отвечать на хейт, чтобы не разваливаться 30:53 – Простой приём против любых страхов — работает у всех 38:45 – Почему даже уверенные в себе люди внутри могут быть слабыми 40:39 – Почему тебе до сих пор стыдно быть собой 44:00 – Что держит тебя во «внутренней скорлупе» и не пускает жить 48:52 – Один такой контент и ты незаметно сломаешь себе психику 52:57 – Рубрика «Метафорические карты» 53:41 – Что будет в следующем выпуске #психология #самооценка #можеткаждый #страхи #синдромсамозванца #софияболховитина #уверенностьвсебе 🔗Мой ВК https://vk.ru/club236281435 🔗Мой RuTube https://rutube.ru/channel/38500136/videos/ 🔗Мой Дзен https://dzen.ru/id/699fc49e08a57f6db440c73f?share_to=link *Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ) 18+ (запрещено для детей). В выпуске обсуждаются темы, предназначенные для взрослой аудитории.