Выход силой - Подтягивания на перекладине

Как научиться подтягиваться на перекладине? Быстро, доступно и просто. Серия уроков "Выход силой" Снималась совместно с Coca-Cola для сайта v-dvijenii.com еще в 2013 года. Однако, только сейчас ролики появились в открытом доступе, и я считаю возможным выложить их и у себя.