Энергия, бодрость, активность и питание. Нутриенты для образования энергии в организме.

Тайм-коды: 1) 00:00 Что такое молекула АТФ; 2) 4:38 Анаэробное окисление глюкозы; 3) 11:25 Аэробное окисление глюкозы; 4) 15:19 Активная глюкоза; 5) 17:32 Расщепление жиров; 6) 18:59 Какие нутриенты нужны для образования энергии АТФ?