Жить в кайф 18.1 Цель на месяц. Первый Этап. Антон Глоба

тренниг КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ https://www.youtube.com/watch?v=48TC5YSPk1g Цели месяц : Интересно смогу? Как считаешь?? Подготовил сюрпир для самых активных. Яна Топоркова Елена Теплышева Денис Топорков Елена Кравченко Подробности в видео 👉 Здоровье: 1. Находится в ресурсе целый день ( радость) 2. Поменять обмен веществ 3. Защелачивать организм каждое утро практики по 20 мин. Лад живота + задержки / за невыполнение приседания 100 раз + видео отчёт. активируем марафон по интервальному голоданию. С 02.02 = записать видео о старте / записал. 1.02 и выложить в вк в 21:30 = продолжаем вести игру молодец = пищевые паузы на день - в начале и конце месяца по средам. восстановить занятия по бегу. Уже записался на соревнования 14.02 Подготовка 👉 Семья: 1. Показать близким людям, что их люблю и они для меня важны. 2. Укрепить отношения посвещать Маше 15 мин в день играть с Варей 15 мин. В день. Сказать ей об этом и что это её право. Если пропустил день +.15 мин. общаться с мамой по телефону каждый пн в 21:30/ внести в календарь заходить к отцу, когда приезжаю в Ждановку. 👉 Самореализация/Деньги: 1. Заниматься тем, что нравится/вдохновляет. 2. Учиться монетизировать это. Передавать свои знания и состояние" - собрать группу людей от 10 чел для занятий до 3 раз в неделю очно. На результат. 2 месяца и онлайн 1👆 придумать, как маштабировать и монетизировать марафон/ уже наброски есть. Ваши идеи? начать работа над курсом: Воспитание детей без наказаний. Счастливый родитель записать видео медитативной практики: Сердце розы марафон по 👆 решить вопрос с Гармонией/ решил рекламировать Массаж: = выкладывать тру сторис... = фото спин, счастливых лиц Записаться на курс к Шишовой. Обязательно 31:01 в 12:00 допрорисывать цели. И скинуть Антону Никитенко. П.с. Если есть желание подсказать, как лучше. Пишите. Или репост, коментарии или лайк создает для меня дополнительную ответственность, что бы всё выполнить.