САМООЦЕНКА - Рабочие стратегии

В этом видео я разобрал все, что касается самооценки и уверенности в себе. Отчего зависит самооценка. Как она влияет на разные сферы жизни. И самое главное как ее можно поправить самостоятельно. Для Донатов: 2204 2401 5005 1722 Ozon Банк 00:00 Что такое Самооценка 01:09 Как формируется самооценка 01:56 Причины заниженной самооценки 16:15 Влияние самооценки на социальные отношения 20:49 Влияние на Романтические отношения 32:13 Влияние на Самореализацию 36:53 Влияние на Здоровье 38:56 Как Улучшить самооценку 42:35 Действия