Кольцо Пирогова-Вальдейера — защитная лимфоидная ткань в ротовой полости, включающая миндалины (небные, язычную, трубные). Увеличение миндалин (аденоиды) у детей часто связано с ослабленным иммунитетом из-за неправильного питания, стресса, недостатка сна и вредных привычек. Для снижения аденоидов важно: нормальный режим сна, отказ от вредных продуктов, укрепление иммунитета (витамины, ягоды, морсы), профилактика глистов и контроль инфекций (стрептококк, стафилококк). Хроническое воспаление миндалин может привести к осложнениям (пороки сердца, суставы, почки). Рекомендуется сдавать анализы на флору ротовой полости и своевременно лечить инфекции.
