Ты все делаешь сама, потому что так безопаснее.

ЗАДАНИЕ: Напиши список из 5 вещей, которые ты хотела бы передать другим, но до сих пор делаешь сама: — не потому что хочешь, а потому что не доверяешь, боишься отказа или чувства вины. Подчеркни одну из них — и в течение недели попробуй делегировать её, даже если «не идеально». Это упражнение не про контроль. Оно — про возможность быть в отношениях, а не только в функциях.С тебя лайк и подписка. Продолжение здесь. https://t.me/semeinayaiintimpsihology/78