Как перестать испытывать негативные эмоции за 30 секунд | Объяснение силы настоящего момента | 4.7

В этой четвертой главе нашего путешествия, посвященного теме «Сила настоящего момента» Экхарта Толле, мы узнаем, как перестать испытывать негативные чувства. Ваша жизненная ситуация может быть улучшена, но ваше внутреннее «я» уже целостно. Мы часто путаем наши «проблемы» с нашей «идентичностью». В этом видео мы исследуем, как избавиться от негатива, просто осознав, что больше не хотим нести его бремя. Мы раскрываем важнейшее различие между вашим фундаментом (внутренней целью) и вашей надстройкой (внешними целями). Когда вы по-настоящему присутствуете в настоящем, прошлое теряет свою власть, и будущее перестает представлять угрозу. В этом эпизоде мы обсуждаем: почему мы держимся за негатив (и как от него избавиться). 👉Фундамент против надстройки: построение жизни, которая не рухнет. 👉 Почему «настоящее» — единственное место, куда прошлое не может добраться. 👉 Внешняя против внутренней цели: достижение успеха без потери души. 🎧 Для полного погружения рекомендуется использовать наушники. 🎁 Получите бесплатный 30-дневный дневник присутствия: https://www.skrmblissai.in/aboutmindgym ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Дневник ежедневной практики https://www.skrmblissai.in/mindgym ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Учения в форме истории https://www.youtube.com/playlist?list=PLJgH3fpxa83stvs0mzdHL7YJ6nAFAlAsH ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Учения в форме медитативной музыки https://www.youtube.com/playlist?list=PLJgH3fpxa83stvs0mzdHL7YJ6nAFAlAsH ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Книга «Мудрость без привязки» Учения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJgH3fpxa83szr5qPuWlY5xapmfWodRrV ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Учения из книги «Сила настоящего момента»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJgH3fpxa83sxqVF26kYCwP75l5ceRi8F ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌐 Исследуйте духовный разум Студия ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Основанная Шрути Хунгар, наша компания преодолевает разрыв между современной цифровой эффективностью и древней духовной глубиной. Мы извлекаем основные «алгоритмы» из классических книг по тренировке ума и преобразуем их в ощутимый цифровой опыт. 🚀 О нас: https://www.skrmblissai.in/twinsouls 💬 Присоединяйтесь к нашему сообществу 👉 Поддержите нашу миссию: razorpay.me/@skrmblissai2707 #EckhartTolle #MichaelSinger #ThePowerOfNow #TheUntetheredSoul #WisdomUntethered #GuidedMeditation #Meditation #Presence #Awareness #Mindfulness #InnerPeace #Stillness #DeepStillness #Consciousness #СвидетельСознания #НастоящийМомент #БудьЗдесьСейчас #ОсознаннаяМедитация #Самосознание #ОсознаннаяЖизнь #ДуховноеПробуждение #ИсцеляющаяМедитация #ДуховноеИсцеление #ВнутреннееИсцеление #ЛюбовьКСамолюбви #Прощение #СнятиеТревоги #МедитацияДляТревоги #СнятиеСтресса #ПрекратитеЧрезмерноеРазмышление #ЧрезмерноеРазмышление #ЛовушкаМышления #МентальныеБлоки #СпокойныйУм #МирныйУм #МедитативнаяМузыка #МедитативнаяМузыка #ГлубокаяМедитация #ГлубокоеРасслабление #РазговорнаяМедитация #РасслабляющаяМедитация #МедитативныйПутешествие #ЗвуковоеИсцеление #ИсцеляющаяЧастота #ЗвуковаяВанна #432Гц #417Гц #ДыхательнаяМедитация #ОсознаннаяЖизнь #ЕжедневноеПрисутствие #ПространствоМеждуМыслями #ВниманиеЭтоПрана