3 правила Бусидо Самурай против выгорания

Как древние практики самураев помогают обрести силу духа в современном мире. Узнай, как ритуалы Бусидо, дзен и минимализм перестраивают мозг, снижают стресс и возвращают внутренний огонь. Практические правила для ежедневной жизни. дзен самураи, #Самураи #Бусидо #Дзен 00:00 — Современный бег и потеря огня 00:27 — Трагедия воина духа 00:46 — Древняя Япония и путь Бусидо 01:49 — Механизмы перемен в психологии 04:06 — Практики и добродетели воина 04:35 — Три стержневых правила 05:25 — Путь воина под вишнями