Present Simple без глагола - как выбрать правильную форму глагола to be? Зачем он вообще нужен?

Это видео я снимала 3 года назад, но оно все еще актуально! Стало ли понятно? Больше обучающих роликов в моем инстаграм https://www.threads.com/@tanya.pro.english