Быстрый WOD с гирей. Проверка силы и скорости - 21 в квадрате. Ну и кто этот трэш придумал....)

1) 21 бёрпи 2) 21 мах гирей 3) 21 сит-ап 4) 21 тяга сумо гирей 5) 21 толчок гирей ЛР 6) 21 складка 7) 21 толчок гирей ПР 8) 21 выпрыгивание 9) 21 супермен 10) 21 присед с гирей 11) 21 разножка 12) 21 выпад с гирей над головой ЛР 13) 21 выпад с гирей над головой ПР 14) 21 п/бёрпи 15) 21 отжиманий 16) 21 подброс ног 17) 21 гиперэкстензия с гирей 18) 21 ягодичный мостик с гирей ЛН 19) 21 ягодичный мостик с гирей ПН 20) 21 v-складка 21) 21 обратный бёрпи с гирей