Система упражнений День третий часть 1

Это Система упражнений День третий часть 1. Здесь покажу упражнения на спину, плечи и предплечья. В первом видео будет становая тяга Соц.сети: Группа в Vk https://vk.com/public171129737 Группа в Одноклассниках: https://ok.ru/group/68831553388589 instagram https://www.instagram.com/sergei19860208/ tiktok https://vm.tiktok.com/ZSeLUUR5h/ телеграмм: https://t.me/energypeople2022 плейлист https://youtube.com/playlist?list=PLRWx-okxQIJ5DGAyPJsQxk6JdQcX86z-b #энергиячеловека #КрутовСергей #энергиячеловекаспорт #спорт