Тренировка ног в зале. Бодибилдинг. Подготовка к соревнованиям

Приветствую всех! Меня зовут Михаил Симовских, я призёр чемпионатов России, турниров по боди билдингу, участник Siberian Power Show, чемпионата Сибири и Урала, чемпионата по Пермскому краю и многих других Я действующий тренер в городе Кунгур, тренерский стаж уже более 20 лет!