„Софийски истории“ с Анна Грозданова

Сертифициран инструктор по метода на Вим Хоф (Ниво 2) и Oxygen Advantage Advanced Instructor, Анна Грозданова, наричана още „Ледената кралица“ е гост в новия епизод в „Софийски истории“. Колко е важно да дишаш правилно и какви са ползите от ледената вана? И още – как да подобрим състоянието си по време на перименопауза и менопауза и как womeno.me може да помогне. Вдишвайте за 4 и издишвайте на 6 секунди. Разберете защо в интервюто на Петко Кралев с Анна Грозданова.