День 1

Добро пожаловать в Pro Balance! Это первое занятие вашей бесплатной недели. Начинаем знакомство с форматом клуба и постепенно включаем тело в работу. Вам понадобится коврик и немного времени для себя. Занимайтесь в комфортном для вас темпе и ориентируйтесь на ощущения своего тела.