Как не жалеть о прошлом и жить в настоящем

"А вот раньше было лучше, а вот бы вернуть прошлое..." Бывали ли у вас такие мысли? Если ностальгия о прошлом становится слишком болезненной, или если вы сомневаетесь о каком-то поступке в прошлом - советую посмотреть это видео) Меня зовут Елизавета Ренуа, я женский коуч и проводник в женское состояние ✏️Мой канал в телеграмм: Рада быть с вами на связи!) -- Тайминг видео: 0:00 Вступление 0:41 Пример с переездом 2:04 Уловки мозга 4:08 Страх ошибиться 6:01 Все можно изменить 6:59 Возвращение в реальность 8:05 Наслаждайтесь каждым днем 9:07 Как формировать внутреннюю опору