Как пройти ЖИЗНЕННЫЙ КРИЗИС и перестать терять себя | Теория U

Что делать, когда по-старому жить невозможно, а по-новому ещё не умеешь? Разбираем механику выхода из жизненного кризиса через точку ноль. Смотрите видео до конца! Попадали ли вы в состояние, когда прежние цели больше не вдохновляют, а то, что раньше давало опору, вдруг перестало работать? Переезд, развод, увольнение, потеря бизнеса или болезнь часто становятся катализатором глубокого жизненного кризиса. В такие моменты кажется, что вы застряли в стагнации и теряете время. Однако период пустоты — это не конец, а сигнал о том, что вы находитесь в процессе важного жизненного перехода. Находясь в кризисе, мы часто совершаем главную ошибку: пытаемся проскочить этот этап по прямой и прилагаем ещё больше усилий, пытаясь встать на старые рельсы. В этом видео мы подробно разбираем Теорию U (Отто Шармера) и этапы прохождения кризиса: 🔘Почему рушатся только иллюзорные концепции и привычный контроль. 🔘Как пройти самую сложную «нижнюю точку» (точку ноль) и перестать бежать от своих чувств. 🔘Как сформировать новое видение, отличить факты от драматических интерпретаций и начать делать первые шаги (прототипирование). Анонс мероприятий: 8 августа — онлайн-вебинар «Моё место». Практика и терапия поля, которые помогут вернуться на своё место в системе и освободиться от чужих ролей. 5 сентября — стартует авторская программа «Метаполе». Учимся распознавать повторяющиеся сценарии и завершать прошлые циклы. Ссылка на ТГ канал МЕТАПОЛЕ с анонсами мероприятий - в комментариях. Тайм-коды: 00:00 — Что такое жизненный кризис и почему старое перестает работать 01:42 — Стагнация или пауза: в чем разница? 03:47 — Главная ошибка при прохождении кризиса 06:04 — Теория U (Отто Шармера): путь на самое дно 07:18 — Самый ответственный момент: Точка Ноль 12:36 — Как сформировать новое видение и убрать ложные интерпретации 16:00 — Отпускание старых ролей и стратегий 22:03 — Прототипирование: первые маленькие шаги в новое 24:54 — Вебинар «Моё место» и курс «Метаполе»