ВНУТРЕННЯЯ УСТОЙЧИВОСТЬ. Какие качества нужны?

ВНУТРЕННЯЯ УСТОЙЧИВОСТЬ - это сочетание нескольких качеств характера, которые помогают реагировать на трудности и стресс. Почему нас может выбесить ерундовая ситуация и как, на самом деле, связаны дисциплина и творческое начало с внутренней устойчивостью. В видео разобрала эти и другие качества, а также оценила их важность. Ещё больше о состояниях и управляемости собой: в моем ТГ-канале Алина Цитрон во внимании