Как кататься на коньках / Ошибки начинающих / Торможение и повороты назад / Фигурка для Чайников

Продолжаем изучать основы катания на коньках с Анастасией Скопцовой в нашем новом формате «Фигурка для Чайников». Сегодня научимся держать баланс на льду, кататься назад, поворачиваться и изучим несколько способов торможения. За помощь в съемке благодарим каток ВДНХ. Настя Скопцова Наш канал эксклюзивов на Бусти: https://boosty.to/figurka 00:00 - Всем привет! 01:26 - Делаем разминку 03:01 - Учимся держать баланс 07:29 - Как кататься спиной 11:54 - Несколько способов торможения на льду 15:13 - Анонс следующего урока #фигурноекатание #каккататьсянаконьках #Sport24 #Спорт24 #Sport_24 #Фигурка