Велопрогулка #11. Впервые катнул 110 км. Протестил изотоник Maxler в жару.

00:00 Проезжаю нас пункт 1 00:49 Вид 1 01:42 Вид 2 02:18 Вид 3 04:09 Вид 4 05:55 Проезжаю нас пункт 2 08:55 Вид 5 09:48 Вид 6 10:18 Вид 7 10:36 Проезжаю нас пункт 3 10:50 Мини горочка вниз 12:32 Парк тракторов 13:13 Вид 8 13:56 Начало прикольной дорожки 16:05 Вид 9 18:12 Вид 10 19:10 Вид 11 20:37 На подъезде к озеру для перекуса 21:40 Вид 12 23:00 Вид 13 23:52 Озеро, дамба,Место для перекуса 24:50 Проезжаю нас пункт 4. Выкидываю мусор в урну 26:06 Вид 14 26:41 Вид 15 28:18 Вид 16 30:11 Вид 17 31:41 Заметил озерцо, думал искупнуться но не стал терять время 32:13 Вид 18 32:35 Мини горочка вниз в прикольным видом 32:52 Вид 19 33:30 Вид 20 34:09 Вид 21 35:15 Вид 22 38:07 Вид 23 39:18 Вид 24 39:39 Вид 25 40:09 Вид 26 40:34 Вид 27 41:24 Вид 28 42:42 Вид 29 Еду по мосту 43:10 Вид 30 На середине моста 44:30 Вид 31 45:11 Вид 32 На конце моста 45:54 Вид 33 46:13 Проехал 61 км. Обессилил, а осталось еще 49 км по грунтам и песочку :) 50:00 Вид 34. Я уже все. Начинаю разводить изотоник Макслер. Впервые пробую изотоник в своей жизни. Специально взял когда обессилю, то приму и оценю его действие наверняка. Выбрал специально жаркий день 32 градуса. 51:14 Еле еле еду дальше 52:08 Первые впечатления от изотоника спустя 5 км ковыляния. 52:29 Вид 35 52:42 Вид 36. И впечатления от выпитого 900 мл изотоника. спустя 13 км ковыляния. 8 км назад я съел 1 банан. И сейчас съел еще 1. Сил появилось минимально крутить на скорости 13 км час и не останавливаться каждый км. 53:17 Проезжаю нас пункт 5. Сделал вывод что мне нужно в жару на 40м км, есть уже первый банан, и далее чз час еще 1 банан. Итого 4 банана на длительную поездку. Плюс изотоник, в этом Макслере 15.5г углеводов на 500 мл. Плюс 20 г. углеводов из одного банана. Будет минимально сил окончить маршрут. 55:20 Вид 37. Сам изотоник приятный на вкус, немного отдает химозой, но пить можно. Я развел на 900 мл вместо литра. поэтому получился приторный вкус, от сладости вяжет полость рта, я запивал еще глотком обычной воды, чтоб рот не вязало.