ОНЛАЙН ИНТЕНСИВ "КАК ПОДТЯНУТЬ ЖИВОТ И УКРЕПИТЬ МТД БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ"

Интенсив для тех, у кого: ✔️ подтекает моча во время бега, прыжков, кашля, чихания ✔️ снижено либидо, слабые ощущения в сексе, отсутствуют оргазмы ✔️ диагностировано опущение внутренних органов 1 и 2 степени ✔️ болит поясница и мучают мигрени ✔️ имеется внутренний варикоз таза ✔️ месячные проходят болезненно ✔️ необходимо восстановление после гинекологических операций ✔️ планируется беременность или нужно восстановление после родов ✔️ мучают геморрой, циститы и молочница ✔️ надоели дряблики на внутренних поверхностях бёдер ✔️ выпирает низ живота. ОБЯЗАТЕЛЬНО к просмотру КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ, чтобы понимать как работает ее тело и почему «модные»советы и техники могут нанести вред! Тайминг: 00.00 – Вводная часть. Кто мы, какой опыт и история Елены Жариковой 07.17 – Категории женщин, которые хотят и «делают» плоский живот 13.50 – Дыхательная диафрагма. Что это? Где и почему она так важна. Тестирование и практика 25.50 – Тазовая диафрагма. Что это и почему влияет на состояние живота (и не только)? Тестирование и практика. 38.00 – Мышцы живота. Почему вы качаете пресс в зале, а живот продолжает выпирать или вываливаться. 42.35 – Почему ваши способы «накачать пресс» не работают. 57.37 – Кресло Emsella, уколы гиалуронки, нити, вагинальные тренажеры. Польза или вред? 01.12.20 – Секрет плоского живота. Алгоритм действий или что делать? 01.15.42 – SUPER COMBO Что это и почему работает. 01.27.47 – Кому подходит SUPER COMBO и почему такой подход безопасен. 01.31.35 – ПРАКТИКА. Четыре уровня упражнения на каждый день. 01.37.00 – Ответы на вопросы. Захотите присоединиться к SUPER COMBO, то мы будем только рады. https://clck.ru/33cL34