Как начать активно дышать.mp4

На Нейротренажере Свияша https://sviyash.ru/neyrotrenazhyer/ для очистки своего тела от остатков негативных переживаний и для загрузки в себя новых программ своего поведения мы используем активное дыхание. Но оно отпугивает многих людей тем, что на начальной стадии в теле возникают неприятные или болезненные состояния. В видео я даю рекомендации, как можно пройти начальный этап работы с минимальными неудобствами ато потом вы получите отличный результат.