Разгибание голеностопа сидя с лентой-эспандером / Band-resisted ankle flexion

Name: Разгибание голеностопа сидя с лентой-эспандером / Band-resisted ankle flexion
Uploaded: 2026-03-04T21:28:20+03:00
Duration: 31 s
Channel: Iron climbers - тренировки по скалолазанию
Description: Разгибание голеностопа сидя с лентой-эспандером / Band-resisted ankle flexion