Как я боролась с эмоциональным выгоранием

Хочу поделиться своей историей о том, как я боролась с эмоциональным выгоранием. Оно пришло ко мне незаметно, накапливаясь месяцами. Сначала это была обычная усталость в конце рабочего дня, потом пропал интерес к проектам, которые раньше вдохновляли.