Интервью с участником бездрожжевой диеты. Екатерина Шияновская.

Интервью с Екатериной Шияновской о бездрожжевой диете: личный опыт, отказ от сладкого, улучшение состояния кожи и энергии. Участница делится, как марафон помог ей избавиться от зависимости от мороженого и кофе, улучшить микробиом и осознанно подходить к питанию. Подчеркивает важность регулярного очищения организма и интеграции методов в повседневную жизнь.