Как управлять нашим мозгом по книге Дэвида Рокка "Мозг - инструкция по применению". Эффективность

Друзья всем привет! 👋 С вами Михаил Пузиновский. Сегодня рассказал про основные навыки управления собственным мозгом по книге Дэвида Рокка "Мозг - инструкция по применению". Как управлять нашим мозгом по книге Дэвида Рокка "Мозг - инструкция по применению". Повышаем эффективность работы головного мозга. 01. Сознание (Сцена) и Подсознание (Зрительный зал). Фокус на сознании и метод Помидора. 02. Управление эмоциями. 03. Контроль состояний и внутренний Режиссер. 04. Как общаться с другими людьми. 5 основных моментов. 05. Как влиять на других людей.