Глубокая ПЕРЕЗАГРУЗКА| расслабление ВСЕХ СИСТЕМ организма.

Йога нидра- это практика глубокого расслабления ума и тела. Это перезапуск всех систем, обновление восприятия, сброс напряжения из ума и наполнение энергией. Действует так, как будто ты побывал в отпуске. #пробуждение #медитация #творецсвоейреальности #практика #яесть #осознанность #йоганидра