Доверие. День 5. Если человек не доверяет себе, то он проживает не свою жизнь.

Если Вы не доверяете себе, то скорее всего проживаете не свою жизнь. Доверие себе, пожалуй главный вопрос в теме доверия. С каких-то времён в человеке поселилось сомнение. Сомнение в правильности своих действий и поступков. Порой мы не знаем как поступить и ищем поддержки из внешних источников. Доверие себе, пожалуй главный вопрос в теме доверия. С каких-то времён в человеке поселилось сомнение. Сомнение в правильности своих действий и поступков. Многим людям нужно одобрение других людей, такие люди не чувствуют себя, а судят о себе, основываясь на чужом мнении. В психологии есть специальный термин: локус контроля. Он может быть внешний и внутренний. Внешний - человек считает, что его жизнь определяют разные обстоятельства, а он лишь реагирует. Внутренний - человек берёт всю ответственность на себя, за дела, поступки, провалы и успехи. Откуда взялось сомнение в себе? Может быть оттуда же, откуда и привычка спрашивать разрешение что можно, а чего нельзя. По мере взросления, ребёнок проходит разные стадии, младенческой вседозволенности, сомнений и спрашивания разрешения, подросткового бунтарства и наконец взросления. Сомнения могут быть «приветом» от гиперопекающих родителей. Как в том анекдоте: « – Изя иди домой! – А что, я замёрз? – Нет, ты проголодался?» Антонио Менегетти ввёл понятие МОНИТОР ОТКЛОНЕНИЯ - такая структура, «Это программа, аккумулированная внутри клеток головного мозга», которая не позволяет человеку напрямую осознанно общаться со своей сущностью, своей душой. Он может быть внедрён в детстве, во время ситуации, которую ребёнок оценил как страшную, травматичную, или когда насильно поступился своей правдой, чтобы получить любовь родителей. А также во время острых стрессов, или изменённого состояния сознания в подростковом и даже взрослом возрасте. Во взрослом состоянии можно всё, однако человек, живущий в социуме, понимает что может делать всё что угодно, но нарушая нормы и законы наступят последствия. Совесть - внутренний закон - может спросить строже чем законы государства. Иммануил Кант говорил : « Две вещи не перестают приводить меня в удивление: звёздное небо надголовой и нравственный закон внутри нас» Когда есть контакт со своим внутренним законом, сомнений что можно, а чего нельзя не возникает. Что делаем? Как вернуть доверие себе? Найти первичную сцену, когда оно было утрачено. Тренироваться в том что точно получится. В первом способе без специалиста довольно сложно обойтись. А вот потренироваться мы с Вами вполне можем, предлагаю метод Короля из «Маленького принца»: Маленький принц, прилетел на астероид к Королю. И вдруг он зевнул на аудиенции. «— Этикет не разрешает зевать в присутствии монарха, — сказал король. — Я запрещаю тебе зевать. — Я нечаянно, — ответил Маленький принц, очень смущенный. — Я долго был в пути и совсем не спал... — Ну, тогда я повелеваю тебе зевать, — сказал король. — Многие годы я не видел, чтобы кто-нибудь зевал. Мне это даже любопытно. Итак, зевай! Таков мой приказ. — Но я робею... я больше не могу... — вымолвил Маленький принц и густо покраснел. — Гм, гм... Тогда... тогда я повелеваю тебе то зевать, то... Король запутался и, кажется, даже немного рассердился. Ведь для короля самое важное — чтобы ему повиновались беспрекословно. Непокорства он бы не потерпел. Это был абсолютный монарх. Но он был очень добр, а потому отдавал только разумные приказания. — Если я повелю своему генералу обернуться морской чайкой, — говаривал он, — и если генерал не выполнит приказа, это будет не его вина, а моя. — Можно мне сесть? — робко спросил Маленький принц. — Повелеваю: сядь! — отвечал король и величественно подобрал одну полу своей горностаевой мантии.» Маленький принц попросил всемогущего Короля, которому повиновались даже звёзды, показать ему заход солнца. «— А как же заход солнца? — напомнил Маленький принц: раз о чем-нибудь спросив, он уже не отступался, пока не получал ответа. — Будет тебе и заход солнца. Я потребую, чтобы солнце зашло. Но сперва дождусь благоприятных условий, ибо в этом и состоит мудрость правителя. — А когда условия будут благоприятные? — осведомился Маленький принц. — Гм, гм, — ответил король, листая толстый календарь. — Это будет... гм, гм... сегодня это будет в семь часов сорок минут вечера. И тогда ты увидишь, как точно исполнится мое повеление.» Э. Экзюпери. Надеюсь Вы поняли метод? ? Игорь Горн