Как быть собой и сохранять уверенность, когда все смотрят?| 3 проверенные техники

АЛОХА, ГАЙС!!🎤🤩 В этом видео мы разберём частое следствие неуверенности - зажалось и неуверенность. Как они возникают? Как с ними справится и начать жить уверенно? Ответы на эти и другие актуальные для тебя вопросы ты найдешь в ролике! 💯🔥 Я Карина Ишмуратова 🗣 Космически ставлю голос и речь для выступлений и счастливой жизни 🌟 Доступ в Telegram-канал https://t.me/+J6PBww0qKOtmMDMy (+бонус) Меню форматов https://t.me/speaker_ka_channel/2316 Один из лучших способов победить страх выглядеть глупо https://t.me/speaker_ka_channel/2326 Записаться на занятие https://t.me/speaker_ka_official Тайм-коды: 00:00 Приветствие 00:20 О чем видео? 00:45 Почему мы зажаты? 01:45 Как снизить контроль? 02:10 Упражнение №1 03:00 Упражнение №2 03:40 Упражнение №3 04:20 Упражнение №4 05:00 Где взять все упражнения? 05:20 Заключение Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео / @speaker_ka Обо мне: 🎙Я спикер "Бизнес уикенд" при Правительстве г.Москвы, Московского государственного института культуры (бывш. МГУКИ), образовательных проектов "Пространство развития", "Training time", масштабных бизнес-тренингов, различных арт-бранчей и т.д. 🎙Я преподаватель частной практики, а также сотрудничаю с МДЦ "Артек", ВДЦ "Орлёнок", АНО "Центр содействия семейному образованию "УниКай" 👉 Узнать про форматы и записаться на консультацию https://t.me/speaker_ka_official ВСЕМ БОГАТОЙ РЕЧИ И ЖИЗНИ! 💸❤️ #голос #речь #дикция #голосмечты #уверенность #сцена #выступления #презентация #ораторскоеискусство #ораторскоемастерство #искусстворечи #риторика