В Иркутской области за психологической помощью чаще всего обращаются зумеры

Сейчас так много тревожных новостей. Это влияет на качество жизни человека. По статистике, в стране уровень первичной заболеваемости психическими и психологическими расстройствами, с 2020 по 2024-е годы вырос с 18 до 21%. В Прибайкалье этот показатель почти не отличается от общероссийского. Чаще всего жители региона страдают от тревожности, депрессий или посттравматических стрессовых расстройств. В таких случаях можно обойтись без медикаментозного лечения. Эти состояния могут быть вызваны семейными проблемами, утратой или стрессом. По данным психоневрологического Иркутского диспенсера, чаще всего за помощью к специалистам обращаются молодые люди. И по большей части именно юноши с тревожно-депрессивными состояниями. НАДЕЖДА ТУГАРИНОВА, врач-психиатр, психотерапевт, зав. псих. отделения Иркутского диспенсера: Люди сейчас, в информационное время, очень загружены, очень загружены гаджетами, постоянно в телефоне. Приходят днём — это компьютер, это телевизор. Постоянно мозг перерабатывает какую-то информацию. Плюс напряженная работа, конечно, на самой работе и здесь, конечно, нужно выделять и смотреть на себя со стороны, где-то, можно сказать, эмоциональное выгорание имеет определённые стадии. ЕКАТЕРИНА СТАСЮЛЕВИЧ, психолог: Тот ресурс, который человек потребляет в течение дня, он не может быть восполнен, например, ни ночью, ни во время выходных, он перенапрягается, то есть не вывозит нервная система тот объём работы, который человек предполагает, что он может вывозить. Соответственно, может появляться разного рода какие-то сигналы от организма. И головная боль, и какие-то блуждающие, например, боли в спине, в шее.